Comment dormir après une liposuccion ?

Saviez-vous que la liposuccion est le deuxième traitement de chirurgie esthétique le plus populaire ? En 2019, les chirurgiens ont effectué plus de 250 000 procédures de liposuccion en Suisse, donc si vous envisagez une liposuccion, vous êtes en bonne compagnie.

Ce que vous devez savoir sur la récupération de votre liposuccion

Bien que la liposuccion soit tout à fait sûre et puisse aider à éliminer avec succès les poches de graisse tenaces du corps, il s’agit tout de même d’une procédure chirurgicale qui nécessite des soins et de l’attention pour une bonne récupération. Savoir à quoi s’attendre après l’opération peut faciliter le processus de récupération.

Quelques considérations

Tout d’abord, rien n’est plus important qu’une consultation avec un chirurgien plasticien diplômé. Une consultation personnalisée permettra à un chirurgien expérimenté de vous donner une idée plus concrète de l’efficacité de la liposuccion et du processus de récupération auquel vous devez vous attendre. Ensuite, vous devez également savoir que le rétablissement varie d’un individu à l’autre. Des facteurs tels que l’âge, l’état de santé général et les antécédents médicaux jouent tous un rôle dans la rapidité de la récupération. Il est important de laisser votre corps guérir à son propre rythme.

Enfin, vous devez avoir des attentes réalistes lorsque vous subissez une liposuccion. La liposuccion peut être merveilleusement transformatrice lorsqu’elle est utilisée pour atteindre certains objectifs esthétiques, mais le fait de discuter de vos objectifs avec un chirurgien plasticien de confiance, certifié par le conseil d’administration, vous aidera à comprendre dans quelle mesure la liposuccion peut vous aider à atteindre ces objectifs.

Le processus de récupération

Il s’agit généralement d’une procédure ambulatoire, ce qui signifie que vous pouvez rentrer chez vous le jour même. Toutefois, si l’on vous retire une quantité importante de graisse, vous devrez peut-être passer la nuit à l’hôpital en observation.

Que vous deviez ou non passer la nuit à l’hôpital, vous aurez besoin de quelqu’un pour vous ramener chez vous lorsque vous serez autorisé à partir. Vous serez endolori et vous ressentirez probablement les effets résiduels de l’anesthésie ou des analgésiques, il n’est donc pas prudent de conduire un véhicule.

Les trois premiers jours

Votre chirurgien vous aura donné un vêtement de compression ou des bandages élastiques à enrouler autour des zones de traitement. Il est important de les porter avec soin, car ils aident à réduire le gonflement et à adapter votre corps à sa nouvelle forme. Il est également possible que de petits drains soient placés sur les sites chirurgicaux. Ils empêchent le liquide de s’accumuler autour des incisions, ce qui peut ralentir la guérison. Si vous avez ces drains, votre chirurgien vous dira exactement comment en prendre soin et combien de temps vous devrez les garder.

Pendant les premiers jours de convalescence, vous pouvez vous attendre à une douleur modérée et à des courbatures. Votre chirurgien vous aura donné des médicaments contre la douleur afin de rendre cet inconfort gérable, suivez donc attentivement votre programme de médicaments. Vous devez également prévoir de limiter vos activités pendant cette période. Vos vêtements de compression peuvent restreindre vos mouvements, mais il est également important de limiter les activités inutiles lorsque cela est possible. Il est recommandé de demander de l’aide à la maison pendant ces quelques jours, surtout si vous avez de jeunes enfants.

Semaines 1 et 2

Après les quelques jours initiaux de repos total et de douleur modérée, vous constaterez probablement une réduction significative de la douleur et des courbatures dans la semaine ou les deux semaines suivant l’intervention. De nombreuses personnes peuvent reprendre le travail au bout de deux semaines, mais si vous avez un travail particulièrement physique ou exigeant, il est possible que vous souhaitiez prendre un congé supplémentaire afin de récupérer plus complètement. Vous devrez continuer à porter vos vêtements de compression pendant cette période également.

Semaines 3 à 5

Aux alentours d’un mois, les patients ne ressentent généralement plus de douleurs ni de courbatures. Il se peut que vous voyiez encore un gonflement, mais c’est normal. La disparition complète du gonflement peut prendre des mois. À ce stade, vous commencerez probablement à voir des résultats visibles. Gardez à l’esprit que vos résultats s’amélioreront à mesure que le gonflement et les ecchymoses continueront de guérir. Après environ quatre semaines, la plupart des personnes peuvent reprendre des exercices légers, mais toute activité lourde ou intense doit être évitée.

Semaine 6 et au-delà

Au bout de six semaines, la majorité des ecchymoses et des gonflements devraient avoir disparu, mais les gonflements persistants peuvent durer un peu plus longtemps pour certains. À ce stade, vous n’aurez probablement plus besoin de vos vêtements de compression et vos activités ne seront plus limitées, sauf avis contraire de votre médecin. À ce stade, vous serez probablement en mesure de constater l’ampleur des résultats de votre liposuccion.

Conseils de récupération

Vous ne devez pas essayer de précipiter votre rétablissement, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider le processus naturel de guérison de votre corps.

Mangez bien

Même si vous êtes en bonne santé, la chirurgie est difficile pour votre corps. Une bonne guérison passe par une bonne alimentation. Vous pouvez préparer des repas sains avant l’opération, car vous n’aurez probablement pas envie de cuisiner. Veillez à bien manger et à manger régulièrement. Intégrez beaucoup de fruits et de légumes frais dans votre alimentation pour favoriser la guérison et limiter l’inflammation.

Restez hydraté

Buvez beaucoup de bouillon et d’eau après l’intervention. L’hydratation est un élément clé d’un bon rétablissement. Vous pouvez infuser votre eau avec des fruits frais si vous avez besoin de changement.

Reposez-vous

Se reposer et dormir suffisamment au cours des premières semaines suivant l’opération sont les meilleurs moyens d’aider votre corps à guérir.

Faites une promenade

Bien qu’il ne soit pas recommandé de faire de l’exercice pendant votre convalescence, un léger mouvement peut contribuer à accélérer la guérison de votre corps. Si vous vous en sentez capable, de courtes promenades sont un excellent moyen de bouger sans forcer votre corps.

Demandez de l’aide

Dans la mesure du possible, demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider à faire le ménage, à vous occuper des jeunes enfants ou à faire les courses. Il est probable que vous ne puissiez pas aller chercher vos enfants pendant quelques semaines après l’opération, et le fait d’avoir un programme complet de courses vous épuisera.

La liposuccion redonne confiance en soi

La liposuccion peut changer la vie de nombreuses personnes. Elle peut être un excellent moyen de renforcer votre confiance et de vous aider à être plus heureux avec votre apparence. Savoir à quoi s’attendre pendant la convalescence peut vous aider à prendre la décision de subir une liposuccion en toute connaissance de cause et à profiter du voyage vers un corps plus mince et mieux dessiné. Voir : https://www.belle-fontaine.ch/fr/traitement/liposuccion/ pour en savoir plus sur la Liposuccion

 

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